  10 de enero, martes. 18,00 h
Introducción al Chi kung (qigong) Alquería Laborde. Sede Consejo de los jóvenes (antigua televisión de Gandia). Entrada Gratuita. Nuestra socia Pilar será quien nos introducirá en el mundo del Chi Kung. Dicen ... "Quien practica taichi consigue la flexibilidad de un niño, la fuerza de un leñador y tranquilidad de espíritu de un sabio. ¿Y quien practica Chi kung ?, Quien practica Chi kung (qigong) consigue una salud de hierro El qigong de salud es un conjunto de ejercicios muy suaves que tienen como objetivo principal movilizar y equilibrar la energía vital (Qi), mediante la integración del cuerpo, mente y respiración para obtener un mejor bienestar físico, mental y emocional. El qigong también se practica como parte de la rutina de entrenamiento de las artes marciales (tai chi, wushu, ...), estamos hablando de otro tipo de qigong, con rutinas de ejercicios un poco diferentes. El objetivo final es el mismo, movilizar la energía interna, en el qigong de salud para mantener sano el cuerpo; en el qigong marcial para facilitar su proyección hacia fuera. Quién puede practicar qigong? Cualquier persona independientemente de edad y condición física, para que en el qigong de salud lo importante es la intención y no el esfuerzo. A través de la intención y de la repetición llegaremos a flexibilizar y mejorar la salud del cuerpo. Venir con ropa ancha y suelta que no apriete, mejor de algodón. Es conveniente que el calzado sea ligero de suela flexible y fina. Confirmar asistencia previa el jueves de 18h a 20 o viernes de 11 a 13h. en el teléfono 96 295 12 00 17 de enero, martes. 18,00 h Práctica de Chi kung (qigong) y algunos ejercicios de las series: Ba Duan Jin y Ji Yin Ying, Nuestra socia Pilar nos enseñará las técnicas para practicar Chi Kung. Recordemos: "quien practica Chi kung (qigong) consigue una salud de hierro". Practicaremos los principios básicos del qigong y algunos ejercicios pertenecientes a dos de las series más practicadas: Ba Duan Jin y Ji Yin Ying, Venir con ropa ancha y suelta que no apriete, mejor de algodón. Es conveniente que el calzado sea ligero de suela flexible y fina. Confirmar asistencia previa el jueves de 18h a 20 o viernes de 11 a 13h. en el teléfono 96 295 12 00
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La Televisión Comarcal nos hizo una visita el 16 de diciembre cuando nuestra socia Vivian Castillo, estaba preparando el Taller de Dulces Navideños al estilo Norteamericano y Cubano.
Fue una sesión estupenda, riquísimos los dulces, amena la presentación y buena compañía... este testimonio gráfico, nos lo ha proporcionado la Televisión Comarcal http://www.comarcal.tv/noticia.php?video=4380 Último Evento de nuestro V Aniversario  El 27 de diciembre a las 20,00 h.
Última fiesta de nuestro V Aniversario. Lugar: Alquería Laborde. Celebramos la Navidad en el BdT Gandia con un intercambio de regalos, cena, postres navideños, villancicos, karaoke, uvas. Haremos el juego del Elefante Blanco "Versión BdT Gandia" para el intercambio de regalos. Habrá una sorpresa para dar los turnos de recogida de regalos y el equipo de Fiestas y Eventos, nos tiene preparadas algunas sorpresas más para ese día. Puedes invitar a algún familiar o amigo que tengais ese día en casa con la condición que ha de traer también un regalo para intercambiar. El equipo de Fiestas y Eventos, nos indicará cómo tenemos que seguir los intercambios... Cenaremos de sobaquillo y el BdT invitará a la picaeta y mojito, como siempre preparado a la manera cubana por nuestra socia Vivian, El BdT Gandia, también invitará a los postres navideños y Julio, nuestro coordinador del Grupo Cantar por Cantar, amenizará la fiesta con su guitarra para cantar los villancicos. Puedes traer también tu propuesta de villancico porque es probable que hayan más sorpresas. Para terminar, nos tomaremos las uvas y daremos la bienvenida juntos al nuevo año. Estupendo el taller de dulces navideños el que nos hizo nuestra socia Vivian Castillo con aportaciones de la forma de trabajar los dulces en Estados Unidos. Grande ella y grandes sus enseñanzas. Aprendimos a hacer bolitas de coco, de queso, Christmas Rice Krispies... Disfrutamos haciendo, degustando y pasamos un buen rato en buena compañía. Nos visitó la televisión Comarcal y esperamos en breve ver el reportaje.  Por la presente se convoca reunión de la Asamblea General Ordinaria de la Asociación Banco del tiempo de Gandia que tendrá lugar en la Alquería Laborde el 16 de diciembre a las 20,00 horas en convocatoria única.
En la reunión se tratará el siguiente ORDEN DEL DIA: 1. Lectura y aprobación acta anterior. 2. Presentación balance económico ejercicio 2016 3. Presentación presupuesto 2017 4. Memoria de actividades 2016 5. Presentación programa de actividades 2017 6. Estado actual de los socios (altas y bajas) 7. Creación de Reglamento de Régimen Interno. 8. Substitución de los cargos de Vicepresidente y de Tesorera. 9. Ruegos y preguntas. |
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